Wat kun je verwachten?
🌿 Kopje cacao en sharing cirkel
Begin de dag met een warme, hartopenende kop cacao en deel je intenties en gedachten in een veilige, liefdevolle kring.
🧘🏻♀️ Diepgaande meditatieve reis
Reis naar binnen en ontdek innerlijke rust en helderheid met een geleide meditatie die je ziel voedt.
🥗 Heerlijke huisgemaakte vegan lunch
Geniet van een voedzame, zelfgemaakte vegan lunch die zowel je lichaam als geest energie geeft.
🎵 Embodiment oefeningen op muziek
Verbind met je lichaam door speelse en bevrijdende bewegingsoefeningen begeleid door inspirerende muziek.
💆🏻♀️ Grondende yoga en mini massages
Sluit de dag af met een zachte yogasessie, compleet met mini massages om elke spanning los te laten en volledig te ontspannen.
Wat neem je mee naar huis?
✨ Diepe innerlijke rust
Herontdek je kalmte en innerlijke balans, klaar om met hernieuwde energie je dagelijkse leven te omarmen.
✨ Versterkte verbinding
Voel je verbonden met een nieuwe gemeenschap van vrouwen die elkaar steunen en inspireren.
✨ Zelfliefde en zorg
Leer hoe je zacht kunt zijn voor jezelf en neem tools mee om deze zelfzorg in je dagelijkse routine te integreren.
✨ Volledige oplading
Laat de stress en drukte van de zomer achter je en voel je volledig opgeladen en verjongd.
Zondag 25 augustus 10:00-17:00 in mijn praktijkruimte bij SoZa - Anna van Hannoverstraat 4 in Den Haag (tegenover treinstation Laan van NOI + gratis voor de deur parkeren op zondag).